Transformační koučing

Koučing je určený pre všetkých, ktorí chcú robiť veci inak, alebo chcú robiť iné veci. Často vedia, čo chcú, ale na ceste k cieľu im stoja určité prekážky, či vlastná pohodlnosť. Áno, vyjsť za zónu svojej istoty a prevziať zodpovednosť za svoje konanie do vlastných rúk býva niekedy bolestivé. A obyčajne, čím bolestivejšie, tým nás to v živote viac posunie. Koučing je však vhodný aj pre tých, ktorí často nevedia pomenovať, čo presne chcú, len akýsi vnútorný hlas im hovorí, že treba niečo zmeniť. Ich JA im však vždy ukáže, čo je pre nich v daný moment a v danej situácií najdôležitejšie.
Koučing je pre všetkých, ktorí chcú rozvíjať dary a talenty, ktoré im boli dané do vienka, pre všetkých, ktorí chcú objaviť svoj potenciál a prebudiť svoju vnútornú motiváciu. Pre všetkých, ktorí hľadajú tie správne hodnoty, pre ktoré stojí za to žiť krásny a spokojný život. Koučing je tvorivým procesom, v ktorom vám kouč kladie otázky tak, aby podporili vaše hlbšie premýšľanie. Kouč vás sprevádza vašimi vlastnými úvahami,pracuje s vašimi myšlienkami, predstavami a pocitmi, ale rovnako aj s prejavmi vášho tela. Počas koučovacieho rozhovoru nastáva hlbšie uvedomenie toho, čo chcete a na čom vám záleží, ako aj pochopenie súvislostí a zmysluplnosti vášho konania. Zvykneme tomu hovoriť „AHA“ efekt. Keď sa niekde rozsvieti a… Riešenie situácií, či už je to cesta k cieľu, cesta vášho osobného rozvoja, zmena nežiadúceho správania, či riešenie konfliktných situácií nachádzate v sebe a v podstate sami. Vďaka svojim vlastným myšlienkam, uvedomeniu a rozhodnutiu konať. A to je na koučingu fascinujúce.

Celý článek si můžete přečíst v časopise Nový Fénix. Předplatné objednávejte ZDE.

Text a foto: Ing. Tatiana Červená, ACC, konzultantka a koučka