Аutorský kurz Vadima Šiškina Plastičnost života

13.06.2018 - 17.06.2018

Kraj akce: Praha

Místo akce: Praha

Lektor: Vadim Šiškin

Organizator: cz.norbekov.com

Kurz je nasměrován na poznání sebe samého a svých nekonečných možností. Pomůže se zbavit strachu z neznámého a otevřít dveře ke svým snům.

Program kurzu je připraven tak, aby byl pro každého bez omezení věku, protože je založen na přirozených pohybech našeho těla.

Program tréninku:

Dýchání:
je zaměřené na ozdravení, na bojové naladění, na normalizaci nervového systému, na uvolnění

Dosažený výsledek: zlepšení funkce orgánů dýchání, vnitřních orgánů, probuzení ducha, jiskry života

Plastičnost těla:
přípravné cvičení, dynamická, statická a silová plastičnost, prvky akrobacie.

Dosažený výsledek: umění naslouchat svému tělu, rozvinutí citlivosti, aktivace pravé a levé hemisféry (probuzení intuice), zlepšení koordinace, odstranění vnějšího i vnitřního napětí organizmu.

Improvizace:
individuální, párová, skupinová

Dosažený výsledek: ovládaní emocí, formování charakteru, rozvoj představivosti, harmonizace vztahu s jinými lidmi, řešení problémů komunikace s opačným pohlavím, odolnost k negativnímu vlivu jiných lidí, práce se strachem, trénink ducha.

Příjemné doplňky - ozdravení organizmu:
obnovení pohyblivosti kloubů, svalový tonus, zpevnění vazů, obnovení pružnosti páteře, zlepšení funkce aparátu rovnováhy, odhalení nových rezerv svého organizmu, tělo se stává „lehčím“ a plastičtějším.

Psychologie těla aneb plastičnost duše. Témata:

Nemoc-Strach-Blokace v těle-Křeče-Strnutí – Nepřijetí skutečnosti – tlaky v těle – Změny charakteru – Chronická traumata - Obranná reakce – Komplexy méněcennosti – Držení těla – Sebehodnocení - Pružnosti těla – Vnímání života – Uvolněnost těla – Tvůrčí potenciál

Užití naučených pohybů v různých oblastech života:

nestandartní rozhodnutí, různé způsoby dosažení cílů, perfektní ovládání těla pro reakci dle dané situace, překonání strachu, překážek, sebeobrana atd.

A také Vás čekaji prvky národních tanců!

Při vyučování je potřeba mít:

Sportovní oblek - Náhradní ponožky – Ručník – vodu – Dobrou náladu

Darujte potěšení sobě i svému tělu.


Délka tréninku 5 dní po 2-2,5 hodinách denně od 18 hod.

Místo konání kurzu: Centrum Vysočany, Pešlova 133/10, Praha Vysočany

Rozhovor s Vadimem Šiškinem o "Plasičnosti života" cz.norbekov.com/news/rozhovor-s-vadimem-siskinem-o-plasticnosti-zivota/

 

Cena kurzu - 6200 Kč

pro studenty a důchodce - 5700 Kč

 

Rozhovor s Vadim Šiškinem si můžete přečíst v Novém Fénixu 5/2018:

http://www.novyfenix.cz/s-vadimem-siskinem-o-plasticnosti-zivota